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2岁的儿子用你的口红在墙上画了一个小男人；在你第五次重申“今天不准吃巧克力”后，4岁的女儿仍然打开了她的糖盒；在你孩子5岁生日那天，你发现他学会了撒谎."那一刻，我觉得我的肺要爆炸了！"我的朋友描述了她当时的感受。
像她一样，许多母亲的反应是愤怒的，袭击后的结果是母亲筋疲力尽，孩子受到了极大的委屈。后两个人互相拥抱，悲伤地哭泣。你是索尼娅吗？然后你会后悔和道歉，第101次下定决心——对你的孩子保持冷静和耐心。
因此，当你的孩子再次挑战你的家庭规则或把他的健康和安全视为儿戏时，你需要知道你的正确反应应该是什么。因此，请仔细阅读以下60秒纪律规则。
完成下面的六个步骤并不容易，需要付出很多努力。例如，我们应该理解教育孩子的目的，并锻炼我们的自制力。事实上，规范孩子行为的目的不是让他们不要把蛋糕扔在地上或在墙上乱涂乱画，而是向他传达你的价值观，英语培训，对孩子进行排名，sq9gl在线外教一对一的最新排名让孩子学会像你一样自律。
0-10秒：快速反应
你的反应应该是迅速把口红拿走.面对孩子的不良行为，你应该立即采取行动进行干预，而不是站在那里大喊“住手！”那就等着孩子们服从你的命令。
“安全”是与孩子相处的第一原则，在任何情况下都不例外。因此，如果一个孩子的违规行为危及他的安全，你的快速反应是非常重要的。你应该马上带他离开危险区域，或者带走他手里的危险品。
快速反应的另一个目的是把孩子的注意力集中在你或你想和他谈的问题上。然而，他要一口吞下的巧克力，或者旁边缠着的孩子，可能会让他分心很多。
如果有必要，你也可以先把孩子从“事故现场”带走，这对你也有好处。离开被饼干覆盖的卧室或被漆得乱七八糟的墙壁后，你会更容易不发脾气，说出你以后会后悔的话。
10-20秒：保持冷静
你坐过飞机吗？记得飞机上的安全手册说什么吗？“当你需要使用氧气面罩时，先戴上你自己的面罩，然后帮助你的孩子。”同样的规则也适用于处理情感问题。先稳定你的情绪。
冥想“我不生气”通常只会给自己一个“不可能完成的任务”，但这会让我的心情变得更糟。孩子们也比你想象的更敏感，甚至能察觉到你试图隐藏的愤怒。所以我们想让你做的是学会处理或控制你的愤怒。你是否进攻并不重要，但你进攻的方式非常重要。如果你想喊，不要喊：“你这个讨厌鬼！”你可以喊：“啊——”或“天哪！”这样，你可以发泄你的愤怒，而不会让你的孩子感到伤害和侮辱。
冷静不仅能帮助你更好地解决问题，还能让孩子更容易听你说话。面对尖叫的母亲，孩子更加注意她的愤怒状态，但根本听不见她在喊什么！
20-30秒：情势评估
花几秒钟弄清楚发生了什么对你来说非常重要。
我听过一个朋友的故事：她两岁的儿子曾经用紫色的水彩笔在客厅中央画了一条粗线。这条线穿过我朋友心爱的魏将军的英语。为什么这么好？可以试试。地毯，爬过她刚刚打扫过的沙发罩。“当时我非常生气，甚至气得把儿子的钢笔弄坏了。”我的朋友回忆说：“那孩子当时看着我的眼神充满了惊讶和天真。我似乎不明白我为什么这么生气。”事情发生后很久，母亲才发现儿子在模仿他刚刚读完的图画书。对这个小男孩来说，他所做的是一件非常有创意的事情。"如果我冷静地思考，我就会发现这个事实."朋友们会后悔的。
及早发现这一事实当然不能拯救美丽的地毯，但它可以彻底改变你的视角。但是，我们如何保持头脑足够清晰，以便对事件做出准确的判断呢？让我们假设一个场景，你意外地发现孩子躺着。在那一刻，你的反应是：这是他第四次撒谎，然后你认为他将来会成为一个不诚实的孩子，他会习惯于欺骗和捏造，他长大后会被抛弃……你想得越多，你想得越多，你想得越多，最后你举手扇了孩子一巴掌。
因此，你必须尽最大努力让自己只考虑事情，而不是考虑你的孩子过去做过什么或者他们将来会有什么影响。这样做只会让你的怒火越烧越高。
除了冷静地理解“发生了什么”，你还应该找出“为什么会发生这种情况”。例如，一个3岁的孩子开始发出不合理的噪音，可能是因为他觉得饿了，而一个6岁的孩子拒绝吃早餐，可能是因为他昨晚没睡够。在这种情况下，你应该问自己应该做些什么来防止同样的情况再次发生。例如，试着调整你孩子的作息时间，而不是严厉斥责你的孩子。“我跟你说过多少次了……”事实上，对于孩子来说，如果你说了一百遍，那是行不通的，你需要一遍又一遍地重复。
30-40秒：对孩子说什么
“我数到3，你把你手里的东西放下！”“不要在墙上画画。”像这样的话，不管你有多有表现力，只能让孩子觉得他是被迫做某事，但不能让他学会如何为自己的行为负责。因此，一个更有效的方法是告诉孩子为什么你不允许他那样做，以及如果他那样做会发生什么。
在解释原因时，你应该尽可能保持你的语言简单。你必须蹲下来，直视孩子的眼睛。除了知道自己做错了什么，孩子还需要知道如何做好：“我们通常在纸上画画，而不是在墙上。”或者：“你不能再吃巧克力了，因为你今天吃得太多了。”但你可以吃一个苹果。”话虽如此，你还是到此为止吧。就这样吧。孩子接受的能力是有限的，简单的话往往会给他留下深刻的印象，而
说得太多会使你想传达的信息模糊不清，容易忘记。
"如果孩子拒绝服从或坚决反对怎么办？"——那下次再和他谈吧，那时每个人的心情都会好一些。
40-50秒：是否要给孩子留个教训
一些父母认为惩罚对管理孩子非常重要，但是专家不同意只有当你所有的解释和劝说都没用的时候才需要惩罚，这实际上很少见。通常，你只是从孩子手里接过巧克力，然后告诉他：“今天不能吃巧克力。”你可以实现你的目标。如果一个孩子在客厅扔了一个球，你只需要把球拿走而不惩罚他。如果你的孩子违反了一些你认为重要的原则，那么你可以在其他人都平静的时候和你的孩子说话。
只有在某些特殊情况下，你才需要给你的孩子一个小小的惩罚，比如孩子故意犯错，无视你的明确制止。有效的惩罚是让孩子尝到他行为的直接后果。例如，如果他扮演一个小朋友，他就不能再和其他孩子一起玩了。
50-60秒：强化效果
儿童教育和心理专家传播了作为父母的8个字的座右铭：“保持一致，信守诺言”。虽然孩子很小，但他们的思维方式很有逻辑性。他们会想：“如果爸爸妈妈不守信用，那他们就别再听了。”因此，在规范孩子的行为时，你可以有一些规则，但你必须坚持它们。
记住永远不要对你的孩子说一些你根本做不到的威胁话，比如“从现在起你不能吃巧克力！”“今年你不能看动画片”等等。结果只能是伤了孩子的心，降低自己的权威。
好了，60秒的倒计时已经开始了。你有什么发现吗？
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